<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6890819216107012210</id><updated>2011-07-30T15:31:16.670-07:00</updated><title type='text'>SPOEDCURSUS ZELFVERDEDIGING</title><subtitle type='html'>Het is een Spoedcursus Zelfverdediging.
Ik leer u verdedigen en aanvallen.
Gebasseerd op vnl. karate-technieken.
U leert handtechnieken en beentechnieken.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://spoedcursuszelfverdediging.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6890819216107012210/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://spoedcursuszelfverdediging.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Personal Trainer</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07806605305942513382</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6890819216107012210.post-5112344172524499172</id><published>2007-06-11T11:00:00.000-07:00</published><updated>2010-10-09T12:01:17.543-07:00</updated><title type='text'>SpoedCursus Zelfverdediging</title><content type='html'>&lt;strong&gt; SpoedCursus Zelfverdediging&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Samen met uw Eigen Personal Trainer.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;In America is het bijvoorbeeld heel normaal om een &lt;strong&gt;eigen &lt;strong&gt;Personal Trainer &lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;te hebben op allerlei gebieden worden mensen persoonlijk begeleid voor een veel sneller resultaat.&lt;br /&gt;Binnen een paar lessen bent u in staat om uzelf goed te verdedigen en aan te vallen !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Het is een Spoedcursus u leert Direct Vanaf het Begin ALLEEN het Allerbelangrijkste.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Alle vulling zoals in een sportschool wordt Overgeslagen:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rondjes lopen.&lt;br /&gt;Met je ogen dicht zitten.&lt;br /&gt;Aziatisch termen.&lt;br /&gt;Rek en strek.&lt;br /&gt;Moeilijke figuren lopen.&lt;br /&gt;Groeten, knikken, buigen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Het is Praktijkgericht:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mix uit Diverse Vechtsporten vnl. Karate + Muy Thai Boxen&lt;br /&gt;Afweer en Aanvalstechnieken&lt;br /&gt;Hand/Beentechnieken,&lt;br /&gt;Aanval Dichtbij&lt;br /&gt;Aanval door 2 personen&lt;br /&gt;Vastgepakt&lt;br /&gt;Op de Grond gevallen&lt;br /&gt;Grotere en Sterkere aanvaller&lt;br /&gt;Gelegenheidswapens&lt;br /&gt;Etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Mijn Ervaring:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veel mensen heb ik in de loop der jaren lesgegeven.&lt;br /&gt;Veel culturen en leeftijden. (6 jaar – 84 jaar)&lt;br /&gt;Individueel en groepsverband. (1– 150 pers.)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Wat voor Training + Hoe gaat het:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De technieken worden non/semi contact geoefend zodat de kans op blessures zo klein mogelijk is.&lt;br /&gt;De technieken worden met volle kracht op een stootkussen en dozen uitgevoerd zodat men toch de kracht van de technieken kan ervaren.&lt;br /&gt;Ik doe een techniek voor u herhaalt deze ik kijk of deze direct goed wordt uitgevoerd.&lt;br /&gt;U leert het dus vanaf het allereerste moment goed aan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Waarom:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 op de 3 Nederlanders heeft ieder jaar te maken met criminaliteit.&lt;br /&gt;De agressie en geweldsdelicten nemen ieder jaar toe en worden heviger.&lt;br /&gt;Misschien bent uzelf al het slachtoffer geworden, dit nooit meer.&lt;br /&gt;Veel mensen verstijven van schrik, ik leer u hierover heen te komen en hoe te handelen !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Investeer in uzelf:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Misschien gebruikt u het nooit, maar op dat &lt;strong&gt;ene moment &lt;/strong&gt;om u zelf redden, is het toch een geruststelling dat u weet wat u kunt.&lt;br /&gt;Ander optie is natuurlijk de politie bellen maar dat duurt minimaal een kwartier als u geluk heeft en als zij komen. U kunt ook hopen dat er een moedige omstander ingrijpt.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Verschillende Lessen:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zelfverdediging&lt;br /&gt;Assertiviteit + Zelfverdediging&lt;br /&gt;Speciaal voor de Jeugd; Anti-Pest-Training + Assertiviteit + Zelfverdediging.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Waar wordt er les gegeven ?:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dan kan bijna &lt;strong&gt;overal&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;Kamer, tuin, zolder, kelder, park, bos, wijkcentrum, jongerencentrum, bejaardentehuis, etc.&lt;br /&gt;Ik heb zelfs les gegeven bv.; in een kantine en klaslokaal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Prijs: 50 euro per sessie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Info:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contact: P.T.M.C. dhr. Vincent &lt;br /&gt;P.T. = Personal Trainer M.C. = Mental Coach&lt;br /&gt;E-mail: 1.life.style.coach@gmail.com&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Andere Sites:&lt;br /&gt;1. = &lt;a href="http://spoedcursusmooienstraklichaam.blogspot.com/"&gt;http://spoedcursusmooienstraklichaam.blogspot.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. = &lt;a href="http://spoedcursusastrologie.blogspot.com/"&gt;http://spoedcursusastrologie.blogspot.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. = &lt;a href="www.uw-gezondheid.blogspot.com"&gt;www.uw-gezondheid.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. = &lt;a href="http://uwprofielschets.blogspot.com"&gt;http://uwprofielschets.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. = &lt;a href="http://passenwijwelbijelkaar.blogspot.com"&gt;http://passenwijwelbijelkaar.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gratis Linkpartner Worden:&lt;br /&gt;6. = &lt;a href="http://www.vonscheven.org/linkruil.asp"&gt;http://www.vonscheven.org/linkruil.asp&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6890819216107012210-5112344172524499172?l=spoedcursuszelfverdediging.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://spoedcursuszelfverdediging.blogspot.com/feeds/5112344172524499172/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6890819216107012210&amp;postID=5112344172524499172' title='0 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6890819216107012210/posts/default/5112344172524499172'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6890819216107012210/posts/default/5112344172524499172'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://spoedcursuszelfverdediging.blogspot.com/2007/06/spoedcursus-zelfverdediging_11.html' title='SpoedCursus Zelfverdediging'/><author><name>Personal Trainer</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07806605305942513382</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
